28 dias sem tóxinas

Aqui estão alguns componentes do cigarro que eu fazia questão de ignorar:

Da fumaça do cigarro já se isolaram 4.720 substâncias tóxicas, as quais actuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos; Contém mais de 60 cancerígenas, sendo as principais:
Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena;
Benzopireno - substância que facilita a combustão existente no papel que envolve o fumo;
Nitrosaminas; Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14;
Agrotóxicos - DDT;
Solventes - benzeno;
Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar dispnéia, enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago);
Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes resultando em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc..;
Cianeto Hidrogenado;
Amônia - utilizado em limpadores de banheiro;
Formol - componente de fluído conservante;
Monóxido de Carbono - o mesmo gás que sai dos escapes de automóveis, e como tem mais afinidade com a hemoglobina do sangue do que o próprio oxigênio, toma o lugar do oxigênio, deixando o corpo do fumante, ativo ou passivo, totalmente intoxicado.
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o Desambientado perguntava-me no post anterior (agradeço) se eu tinha "Alguma coisa que ajuda?".
conhecer os componentes do tabaco e os efeitos que provoca é uma grande ajuda...
além disso não posso ficar indiferente a 4.720 substâncias tóxicas!
ops ... é muita tóxina
d:-)